![سعراتي on X: ".@laame24 @praised1414 سعرات السمبوسة المشويه او بالفرن حول 50 👍👇✓لكن المقليه دبل https://t.co/rjfgoMOTQq" / X سعراتي on X: ".@laame24 @praised1414 سعرات السمبوسة المشويه او بالفرن حول 50 👍👇✓لكن المقليه دبل https://t.co/rjfgoMOTQq" / X](https://pbs.twimg.com/media/CkMph3yWgAEjz2i.jpg:large)
سعراتي on X: ".@laame24 @praised1414 سعرات السمبوسة المشويه او بالفرن حول 50 👍👇✓لكن المقليه دبل https://t.co/rjfgoMOTQq" / X
Dietitian Tasneem Al-Jandaly _ اختصاصية التغذية تسنيم الجندلي - هل مسموح ناكل سمبوسة برمضان؟ 🤔 أكيد مافي شي بيمنع ناكل أي أكلة في حال كنا عم ناكلها بشكل معتدل و بدون إفراط.
Nadia | نادية on Instagram: "لايك وحفظ للمنشور حتى ترجعولة برمضان 👌🏻 السعرات الحرارية لبعض الأطباق الي متعودين تحضروها بالشهر الفضيل طبعا المقالي بالاضافة الى كونها عالية بالسعرات الحرارية فهي مضرة بالصحة
![الدواء on X: "معجنات السمبوسة أساسية في كل سفرة في #رمضان, استمتعي فيها أكثر بسعرات حرارية أقل عند الشوي بدلاَ من القلي واحرصي على عدم الإكثار منها #نصيحة_الدواء https://t.co/2ghZx2TJMr" / X الدواء on X: "معجنات السمبوسة أساسية في كل سفرة في #رمضان, استمتعي فيها أكثر بسعرات حرارية أقل عند الشوي بدلاَ من القلي واحرصي على عدم الإكثار منها #نصيحة_الدواء https://t.co/2ghZx2TJMr" / X](https://pbs.twimg.com/media/Dd50pV1V4AEE6wg.jpg)